(資料圖片)
順產(chǎn)后可以吃一些火龍果,香蕉,蘋果等水果,這些水果中都含有豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù),也有助于產(chǎn)婦腸胃的蠕動(dòng),有利于胃腸道的消化和吸收,順產(chǎn)后在飲食方面還是要注意的,要以清淡的有營養(yǎng)的食物為主,不要吃涼性的食物,避免腸胃不適。
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順產(chǎn)后可以吃一些火龍果,香蕉,蘋果等水果,這些水果中都含有豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù),也有助于產(chǎn)婦腸胃的蠕動(dòng),有利于胃腸道的消化和吸收,順產(chǎn)后在飲食方面還是要注意的,要以清淡的有營養(yǎng)的食物為主,不要吃涼性的食物,避免腸胃不適。
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