2月6日是長沙市各中小學校新學期正式上課首日，各學校舉行了形式新穎、富有儀式感的開學典禮。在開學典禮上，校長們發(fā)表了開學講話，通過講述故事、分享感受等，向同學們提出了新年新學期的希望與期待。
此為長沙外國語學校校長彭琨在開學典禮上的講話，全文（略有刪減）如下：
(資料圖)
親愛的老師們，同學們：
大家早上好！
金虎辭歲寒風盡，玉兔迎春喜氣來。經歷了冬天冰雪嚴寒的洗禮，踏著春天的腳步，懷著對美好春天的憧憬與向往，我們又回到了煥發(fā)著勃勃生機、日新月異的長外校園，迎來了2023年新的學期。
回首剛剛過去的2022，有累累碩果，有五味雜陳，有百感交集，有刻骨銘心。一年365天看似很長，但在歷史的長河里不過是須臾一瞬；一年的故事很多，但放到人類發(fā)展的大坐標中不過是滄海一粟。而我們要學會的，就是在時光呼嘯中不斷成長。
在抗疫的“戰(zhàn)場”，我們同心走過三個年頭，這三年用特殊的方式讓我們認識到：
一、強健的體魄是美好人生的基礎
身體是革命的本錢，一個人要活出高質量，創(chuàng)造新天地，必須鍛煉精神、意志和身體；一個強盛的國家，一個強大的民族，其人民必然有強健的體魄。少年興則國興，少年強則國強，青少年擁有強健的體魄和堅韌的毅力，不僅關乎個人成長、家庭幸福，更關乎國家的強盛和民族的復興，所以，同學們，增強青少年體質是國之大計。
希望同學們堅持體育運動。體育鍛煉益處多多，既可以祛病修身，強健體魄；還可以通過鍛煉，使意志堅強，心情舒暢。希望同學們養(yǎng)成健康的生活方式。講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活習慣；作息有規(guī)律，早睡早起身體好；營養(yǎng)要均衡，垃圾食品要遠離；手機游戲斷舍離，親近陽光和自然；興趣愛好多培養(yǎng)，生活就會豐富而精彩。
二、陽光的心態(tài)是幸福人生的保障
萬物生長靠太陽，陽光使整個世界變得姹紫嫣紅、五彩繽紛。生命需要陽光，其實心態(tài)更需要陽光。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”我們生活在一個競爭激烈的社會，巨大壓力必然使我們在學習、生活、人際關系、自我認識等方面會遇到心理失衡的現(xiàn)象。就像自然界有陽光和彩虹，但也一定會有不期而遇的寒風和冰雨一樣。在成長過程中出現(xiàn)這樣和那樣的困惑都是正常的，它只是我們心靈的一次次小“感冒”，而陽光心態(tài)就是最好的“免疫力”。
希望同學們學會相信。沒有一塊陰云能長久遮蔽太陽，只要太陽升起，眼前就有光亮，心中就有溫暖，明天就充滿希望。我們不需一廂情愿相信世間的美好，而是千帆過盡之后依然能保持熱愛，保持對世界的赤子之心。要相信，我們認真度過的每一天，踏實邁出的每一步，都足以在時間刻度里留下最動人的印記。
希望同學們學會堅持。美好的果實，總來自最后一刻也不放棄的咬牙堅持；黎明的曙光，總是在熬過漫長的黑夜之后來臨。時代越不可測，考驗愈是巨大，就越需要定力與勇氣去從容面對，直面考驗。袁隆平在80歲時給人留的印象竟然是“50歲的身體，30歲的心態(tài)”，他說，自己的好身體，一是歸功于經常體育鍛煉，二是心態(tài)好。他的好心態(tài)來源于他始終堅持“禾下乘涼夢”能夠實現(xiàn)，所以他把一生浸在稻田里，把功勛寫在大地上。沒有永遠的困難，只有勇敢的追夢人，只要你堅持，那些打不敗你的，終將使你強大，所有你邁過的坎，終會化作照亮前路的星光。
疫情終會消散，巨變終歸平靜，常識更顯珍貴。愿你擁有——強健的體魄、陽光的心態(tài)，這就是今天我想送給大家的兩樣“新年禮物”。
今年是兔年，在中國古老的生肖釋義中，兔是機敏和幸運的象征，希望同學們遇兔呈祥，動如脫兔。
今年是全面貫徹落實黨的二十大精神的開局之年，是實施“十四五”規(guī)劃承前啟后的關鍵一年，還是長外建校60周年，讓我們與新時代同頻，與長外發(fā)展同步，精神抖擻、步履鏗鏘，共赴一個嶄新而美好的2023！
瀟湘晨報記者李楠
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