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未來(lái)一周以晴為主，無(wú)明顯降水，氣溫回升。
秋日的陽(yáng)光，在絲絲寒冷中送來(lái)溫暖，上波冷空氣帶來(lái)的寒冷已經(jīng)逐漸褪去，T恤和薄外套等衣物也可以重新從衣柜取出。有時(shí)間的朋友可以走出房門(mén)曬曬太陽(yáng)，沐浴在溫暖的秋日陽(yáng)光之中，享受愜意的閑暇時(shí)光，簡(jiǎn)直不要太享受。
適當(dāng)曬太陽(yáng)可以幫助促進(jìn)鈣、磷的吸收，有利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育，可以預(yù)防小兒佝僂病、軟骨病等疾病，老年人曬太陽(yáng)還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病，太陽(yáng)光中的紫外線有一定的殺菌作用，加速新陳代謝，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫。但是也要適度，謹(jǐn)防曬傷。
# 預(yù)報(bào)結(jié)論 #
未來(lái)一周無(wú)明顯降水，氣溫逐步回升。13～16日，副熱帶高壓加強(qiáng)控制，晴天為主，最高氣溫27℃左右；17～18日，干冷空氣影響，云系增多，風(fēng)力加大，氣溫下降，19～20日，天氣轉(zhuǎn)晴，氣溫逐步回升。
未來(lái)一周降水偏少，森林火險(xiǎn)氣象等級(jí)較高，注意用火安全；山塘水庫(kù)科學(xué)蓄水保水；早晚氣溫低，適當(dāng)增減衣服，謹(jǐn)防感冒。敬請(qǐng)及時(shí)關(guān)注天氣變化，合理安排生活及出行。
來(lái)源：長(zhǎng)沙氣象
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標(biāo)簽： 新陳代謝 骨質(zhì)疏松 長(zhǎng)沙天氣 等級(jí)較高 生長(zhǎng)發(fā)育
